春に向けて入浴時にスキンケアをしましょう。
毎日の入浴時、クレンジングをする時に軽くマッサージをしましょう。クレンジングを顔につけて、頬の所からほっぺにくるくると軽く円を描くように、マッサージ。こめかみまでくると、親指などでこめかみプッシュ、おでこは上からくるくると下に流します。途中でこめかみプッシュ。目の周りもくるくるとマッサージ目頭を軽くおします。口のまわりもくるくるとマッサージをします。鼻も上から下にマッサージ。小鼻の付け根の所もプッシュ。最後に耳の耳下腺のあたりもソフトに刺激します。入浴時にマッサージクレンジングをしておくと、血行がよくなり、ターンオーバーも正常に。翌日の化粧の、のりも良くなります。私は一応エステティシャンの学校を卒業しています。職業についた事はありません。私も入浴時に実施しています。
